摆脱掉自私本性对你思想的控制，为这个过程付出什么都是值得的。自私本性能够做许许多多的事情--它带你离开童年直到老年，并帮助你创造你想要的生活，但是这个自私本性不能够爱。世界上所有人的自私本性都不能产生爱，世间所有的爱也不会产生于这种自私本性之中。如果你的生活要囊括所有的希望、梦想、期待、问题和愿望，并将它们--变为现实，那么你就会拥有坠入爱河的那一神圣时刻。爱会与自私本性相互竞争，一段圣洁的爱情或婚姻是人生中任何职业获得成功的最奇妙的基础。我们不必试图消灭自己的自私本性，或者寻找某些中间立场。不，实际上，我们很重视这种自私本性，但我们要减少它对我们在各种情境下做出的反应的控制。我们要的不是去赢得一场斗争，你可以选择去爱。你越温和地对待周围的各种信仰、评判和期待，你就将体验到越多的爱。每一枚硬币都有正反两面。总是要采取某种立场，总是要为证明自己正确而斗争，这是一种顽固不化的自私本性，是对灵魂的恐怖袭击，是对爱的残暴不仁。

　　有一个爱的海洋，在那里人类的自我无法存活。猜忌和指责会使我们远离爱，滋生自我。从生活的大流中走出来，进入爱的文化。宽恕是因为指责的存在，憎恨也是一种指责；产生试图改变爱人的想法，是因为你心中正充盈着指责；你的爱人对他的前任伴侣不断指责，却错误地归咎为这也是爱。这些混乱的对爱的认识在生活中很普遍，无论东方或西方。神圣的爱意味着情感的超越。爱的对立面是所有的情感。爱是自私的，然而我们的生活中不能没有情感的存在，因为如果没有其他情感，我们生活中的罗曼蒂克和赏心乐事都将随之被剥夺。只需一个简单的承诺就能解决这种矛盾，那就是确立一系列的优先等级，并确保爱的等级高于其他情感。

　　长久持续的灵魂深处的幸福来自于你看待爱情的视角。只有当我们处于宁静平衡的状态时，我们才能将爱传递。这与情感的追求正好相反。这对于我们是一种两难的选择。如果我们的生活中不断有高峰而没有低谷（只有喜欢而没有不喜欢），我们会感到欣喜若狂，如同升至九天云霄，但狂欢总是不会持久的，而我们真实的人生并不可能仅由无限高峰来构成，一切将归于平静。

　　关于这一点，你只需尝试一下就会明白。吃一些可口的冰激淋，它能使你感到快乐。但是20分钟之后，你就将不再快乐。现在吃更多的冰激淋，你会再次感到快乐，但是再过20分钟，你又将不再快乐。而且，这次你吃下的是两倍的冰激淋，甚至是三倍的冰激淋，你都不能让快乐持续下去。持续的快乐来自于爱，而不是情感。因为每一次情感的高峰都会伴有低谷，每一份财富的获得都会伴有担忧，每一点新的知识都要面对与旧知识的冲突。因此，情感生活中充满了情感的波涛汹涌、潮起潮落，在这种波动的情感中，人们认为一旦他们得到某些东西，他们就会比以前更快乐些。这是一种执迷不悟的念头：有某种方式可以使人们避开挑战、不快和混乱。


  

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