如果你准备去见你的老板的话，从明天起到月经周期的第13天，在体内水平过高的雌性荷尔蒙和睾酮的共同作用下，你会由于过分紧张而看起来非常焦躁不安或者亢奋，让人觉得你非常古怪。而如果等到第14天或第15天的时候，由于体内雌性荷尔蒙和睾酮水平的下降，你的自信心会大不如前，自信心强的话你会无所畏惧。

　　实际上，如果你的老板是个男性的话，你一定要把见他的时间安排在今天进行。最好是在傍晚的时候，这是因为他体内的睾酮在那个时间段会骤然下降，因此他拒绝你的请求的可能性就会降低。

　　今天，即便你没打算向你的老板提出特别的要求，你也会非常努力地工作。这是因为高水平的睾酮会使你变成一个总能超额完成任务的竞争者。你只想通过努力地工作来向你的上司们证明：总有一天，你有这个能力接管公司的业务。至少你也要让他们意识到你会很快成长为他们最大的竞争对手，他们应该给予你更多的关注，以免将来你把他们从公司里清退出去。

　　精力

　　通过前几天的阅读，你一定知道了从你月经周期的第1天起，你的热情和耐力就在稳步增加。其实，这只不过是热身而已。从今天起，你精力充沛，感觉就像对你的静脉输入了红牛饮料一样。需要提醒你的是，你的这种极佳的精力和耐力状态将会一直持续到第13天。比如驾驶双人木筏绕斐济岛划行，或者从事手工耕种几百英亩的农场这样紧张而又艰辛的劳动，如果你总在以体力不济而推迟的话，今天你可找不到一点借口。

　　饮食

　　在睾酮的鼓动下，你的舌头已经准备好了去“寻找”新的口味的菜肴。你是否同意与之前往那都是你自己的事情。一旦你同意前往的话，你们可能会去一家埃塞俄比亚饭馆品尝他们特色的炖鱼和碎牛羊肉，去鱼市场品尝挪威风味的熏制大马哈鱼，或者去风味面包店大吃一顿比利时风味的巧克力奶油冻。

　　如果今天你需要低糖饮食，或者需要清淡的饮食的话，你都可以轻松地做到，这是由于今天你的理性的左脑在起作用。

　　小贴士

　　将雌性荷尔蒙给你带来的副作用降至最低

　　为了有效降低雌性荷尔蒙带给你的精神紧张，让你的伴侣给你按摩。按摩通过增加机体内啡肽的释放来使你放松，并且能够减少皮质醇的分泌，因为正是皮质醇导致了你的精神紧张。

　　雌性荷尔蒙潜在的危险

　　从今天起到第13天，你体内高水平的雌性荷尔蒙会使你非常容易沉迷于香烟、可卡因以及其他一些容易成瘾的东西。足够的证据表明，如果你的经济状况还可以的话，那就从今天开始多储存一些肉桂卷，因为，到月经周期第14天的时候，体内雌性荷尔蒙水平的降低将会让你感觉身体虚弱，疲乏无力。

　　备注

　　①　妮可·里奇（Nicole Richie），好莱坞女演员，电视剧《简单生活女主角》（The Simpe Life）的女主角。——编者注

　　①　史蒂芬·霍金（Stephen Hawkng），英国著名物理学家。——编者注

　　①　阿伦·索金（Aron Sorkin），编剧和创意人，被称为美国电视界最有才华的剧作家。——编者注


  

广告10

广告11

广告12

---

---